你的新 AI 同事
就在你的桌面上。
Claude Cowork 是一款安全的自主代理，能够整理你的文件、提取数据，自动完成繁琐工作。
范式转变
人工智能的发展轨迹正在经历根本性的转变。过去三年，我们生活在聊天机器人时代——这些系统能说话但不能行动。Claude Cowork 标志着向代理型 AI 的转变。
Claude Cowork 不是一个浏览器标签页。它是一个持久的、桌面原生的'数字员工'，能够感知你的本地文件环境、制定执行计划，并在无需持续人工干预的情况下跨应用操作数据。
为什么重要
对话式 AI 降低了生成内容的成本，而 Claude Cowork 降低了执行认知劳动的成本。它不只是告诉你如何整理税务收据；它会读取 PDF、提取供应商信息、重命名文件，并在你喝咖啡的时候编译一份 CSV 报告。
内部原理
在你的硬盘上部署具有写入权限的自主代理会带来安全风险。Claude Cowork 通过基于 Apple 虚拟化框架的激进架构解决了这个问题。
虚拟化沙盒
Claude Cowork 不直接在你的 macOS 主机上运行。相反，它使用 VZVirtualMachine 启动一个轻量级的自定义 Linux 虚拟机 (VM)。这确保了：
- 硬隔离: 代理只能访问你明确'挂载'的文件夹。它无法触及系统文件。
- 工具一致性: VM 预装了 python、git 和 grep, 消除了'在我机器上能运行'的问题。
- 资源效率: 利用 Apple Silicon 的统一内存实现低开销虚拟化。
Plan.md 元数据
高级用户在工作区根目录使用 plan.md 文件。代理在完成任务时会在此文件中勾选，创建一个可在重启后保留的工作流持久记忆。
为建设者打造
文件系统精通
基于内容分析递归搜索、重命名和重组目录。
数据提取
将混乱的 PDF 发票和收据截图转换为结构化的 Excel (.xlsx) 或 CSV 文件。
安全沙盒
在轻量级 Linux VM 中运行，使用 Apple 虚拟化框架实现完全隔离。
智能浏览
连接本地文件与网络，自动收集定价或验证公司数据。
文档综合
阅读多篇学术论文或笔记，起草全面的文献综述。
Git 集成
安全管理版本控制，允许你撤销代理所做的任何更改。
Claude Cowork 对比其他产品
'代理大战'已经开始。OpenAI Operator 专注于基于浏览器的自动化，而 Claude Cowork 采取了不同的立场：桌面至上。
Microsoft Copilot Agents 受限于 Teams 和 SharePoint 内的企业治理。Claude Cowork 在你的本地文件系统上提供原始、不受限制的能力，使其成为开发者、研究人员和生活在文件中（而不仅仅是标签页）的高级用户的首选。
| 功能 | Claude Cowork | OpenAI Operator | MS Copilot |
|---|---|---|---|
| 主要领域 | 桌面与本地文件 | 网络与浏览器 | M365 生态系统 |
| 费用 | 免费/开源 | 约 $200/月 | $30/用户 |
| 隔离方式 | 虚拟机 (VZ) | 浏览器沙盒 | 企业图谱 |
| 目标用户 | 开发者与高级用户 | 普通消费者 | 企业员工 |
实际演示
受到以下公司开发者的信任
技术规格
Claude Cowork 使用 Apple Silicon 特定的虚拟化扩展。因此，硬件要求严格，以确保代理在不降低主机系统性能的情况下运行。
常见问题
是的。Claude Cowork 使用 Apple 的 VZVirtualMachine 框架创建一个硬隔离的 Linux 沙盒。它只能访问你明确'挂载'或共享的特定文件夹。它无法触及系统文件或未共享的目录。
目前，Claude Cowork 针对 Apple Silicon (M1/M2/M3/M4) 上的 macOS 进行了优化，因为它大量依赖高效的 ARM 虚拟化。Windows 支持在路线图中，但尚未可用。
是的。核心代理行为在 Apache 2.0 许可下免费使用，但你可能需要自己的 API 密钥来进行底层 LLM 推理。
当然可以。Claude Cowork 起源于 'Claude Code'，擅长重构、编写测试和管理 git 仓库。建议始终在 git 初始化的仓库中使用它。
我们强烈建议使用 'Plan.md' 工作流和 git 版本控制。代理会记录所有操作，由于它在沙盒或 git 仓库中工作，你可以轻松使用 `git reset` 撤销任何不需要的文件更改。
停止整理。开始构建。
加入 50,000+ 开发者，用自主桌面代理夺回你的时间。
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